今がまさに旬！今回は新宿で牡蠣が存分に楽しめるお店をご紹介します！その濃厚な味わいとクリーミーさから、海のミルクと言われる貝、牡蠣！牡蠣はタウリンを非常に多く含み、乳酸の増加を防ぎ、スタミナ増強、疲労回復に効果があります。また、コレステロールの上昇を抑える作用や、眼の疲れや、視力の衰えを回復する効果もあるので、疲れの溜まったときにはおすすめです！
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